【意外と知らない!?白髪が生える原因は?】

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    JUGEMテーマ:日々のおしゃれ

     

     

     

    こんにちは、chillchairの小玉です。

     

     

    夏も終わって9月に入り少し肌寒くなってきましたねぇ〜。

    皆さん体調にはくれぐれも気をつけて下さいね!

     

     

    今日は、

     

     

    「最近白髪が気になるんだよねぇ〜。」

     

     

    なんていう方、結構いらっしゃるのではないでしょうか?

     

     

    初めて白髪を発見すると、結構ショックを受けると思います。(笑)

     

    白髪はごく自然な老化現象なので、完全に防ぐことはできません。

     

     

    しかし、

     

     

    ちゃんとした白髪の原因となるメカニズムを理解して正しい対策を行うことで白髪を予防・改善できるかもしれません!!

     

     

    メカニズム1

    「メラニン色素のバランスが髪色を作る」

     

     

    髪の色はメラニン色素によってきまります。

     

    ですが、

     

    白髪というのは、このメラニン色素を含まない状態の髪です。

     

     

    メカニズム2

    「酵素が正常に働かないと白髪になる」

     

     

    実は、できた瞬間の髪の毛は、もともとは白いのです。

     

    髪の毛がつくられていく過程のなかでメラニン色素が自然に混ざっていくため、色がついて生えてくるというわけです。

     

    ですから、白髪というのは、混ざるべき色素が足りないことで起こる現象と言えます。

     

    メラニン色素を生成するには、チロシナーゼという酵素が欠かせません!

     

    なんらかの理由でこのチロシナーゼが充分に働かず、メラニン色素が作られにくくなると、髪の毛に色をつけることができなくなります。

     

    こうして白髪が発生することになります。

     

     

    「白髪の原因は色々ある」

     

     

    白髪になる最も大きな原因は老化です。

     

    年齢を重ねるとチロシナーゼの量が減って、メラニン色素を作ることができなくなるのです。

     

    しかし、

     

    世の中には若白髪に悩まされている人も多いと思います!

     

    これは、老化以外の原因でもメラニン色素が作られなくなることがあるということです。

     

    栄養が充分に足りなかったり、生活習慣に問題があったり、病気のせいで白髪になることもあります。

     

    最近では、細胞のストレスが白髪になることもあります。

     

     

    白髪の原因(1)

    老化による酵素の減少

     

     

    メラニン色素を作るときに必要な酵素・チロシナーゼは、加齢とともに体内から減っていきます。

    チロシナーゼが足りなければ、スムーズにメラニン色素を作り出すことはできなくなってしまいます。

     

    最も一般的な老化による白髪は、 チロシナーゼが充分に働かないことで起こるものだと言っても過言ではないでしょう!

     

     

    白髪の原因(2)

    栄養不足

     

     

    白髪は食生活とも関係があります。

    健康な髪の毛を保つためには、 ミネラルやアミノ酸、ビタミンが必須です。

     

    特にミネラルは、チロシナーゼが働くためには欠かせない栄養素です。

     

    偏った食生活や無理なダイエットなどをしていると、これらの栄養素が充分に身体に行き渡りません。

    すると、年齢に関係なく白髪の原因になってしまいます。

     

     

    白髪の原因(3)

    生活習慣の乱れ

     

     

    不規則な生活や睡眠不足は、自律神経のバランスを乱します。

     

    自律神経は成長ホルモンの分泌や全身の血行などもコントロールしていますので、自律神経が乱れると新陳代謝や血行が悪くなり、白髪の原因となります。

     

     

    白髪の原因(4)

    ストレス

     

     

    白髪の原因としてはストレスもよく知られているでしょう。

     

    ストレスも自律神経の乱れを起こすため、髪にダメージを与えることになります。

     

     

    白髪の原因(5)

    病気や副作用

     

     

    胃腸疾患や甲状腺疾患といった一部の病気では、白髪を増やすことがあります。

     

    また、薬の副作用で白髪になることも少なくありません。

     

    短期間で急に白髪が増えたという場合は、このケースに該当する可能性があります。 気になる方は一度病院に相談し、必要があれば適切な検査や治療を受けるようにしましょう!!

    高円寺のメンズ専門美容室(BARBER)

     

    CHILLCHAIR   小玉 悦史

     

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